Чарли
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
 


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

Дневник > Самое трудное в самовоспитании  26 апреля 2018 г. 11:28:49


Самое трудное в самовоспитании

Впечатлительный 26 апреля 2018 г. 11:28:49
По-моему самое сложное в изменении своих привычек - постоянно удерживать в голове причину изменений.

Это не единственная сложность в этом деле - есть много других.
Нужно постоянно контролировать себя, силой заставлять поступать так, а не иначе.
Отказывать себе в чем-то для себя естественном и испытывать в связи с тем вполне закономерные муки.

Все это очень трудно, и именно поэтому я не сразу понял, что сложнее всего именно помнить о том, ради чего все начал.

Обычно мы принимаем решение изменить себя в тот момент, когда нам морально плохо и хочется найти выход из ситуации. Я в такие моменты чувствую небывалый прилив самоуверенности: цель ясна, средства ее достижения - тоже. Кажется, нужно лишь взяться и делать.

Но реализовать план приходится совсем в других условиях.

Стресс. Проблемы со здоровьем. Форс-мажорные обстоятельства - глазом не успеваешь моргнуть, а уже сорвался в рецидив поступков/моделей поведения, от которых недавно решил отказаться. Зачастую под грузом более важных проблем даже не вегда замечаешь, как это происходит!

А еще можно просто забыть и забить без особо важной причины.
Потому что мужик крестится и хочет жить по совести только пока гремит гром.
А в ясный субботний вечер он не хочет креститься. Его тянет грешить и пьянствовать, и если заглянуть в его душу, никакого желания напрягаться ради чего-либо там нет.

Потому что за планомерное изменение себя отвечают не желания, а рассудок.
Этого и не должно хотеться - действовать надо вопреки тому, что хочется.

Вот и выходит, что сложнее всего - постоянно помнить те чувства, при которых принял свои решения. Напоминать себе о них. Заставлять себя следовать намеченному пути, даже когда в корне изменилось и настроение, и мировосприятие, и внешние обстоятельства.

Бубнить себе свои клятвы, как мантру, даже если от них тошно.

Я понимаю, что все это не является проблемой для большинства людей. Такие проблемы решаются волевым усилием и не нуждаются в детальном анализе. Стиснул зубы, перетерпел, добился результата - молодец.

Но я не сильный волей и пишу все это не для сильных волей.
А для таких же слабаков, которые пробуют что-то, забивают, начинают пробовать снова - и так далее, далее, далее, в цикле бесконечных повторений.

Худеетеле ли вы. Бросаете курить. Готовитесь к экзаменам или слезаете с иглы.

Даже если вы делаете это не очень успешно - все равно удачи вам.
Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
{Небывалые животные} 30 апреля 2010 г. IDemiI в сообществе {Животные навсегда}
самовоспитание... 13 февраля 2010 г. Lucrecia
Пафосные и мажорные фразы 16 марта 2012 г. Lilu Blue bird
Killzero 27 апреля 2018 г. 14:06:28 постоянная ссылка ]
Получилось?...
Прoкoммeнтировaть
Впечатлительный 27 апреля 2018 г. 14:21:21 постоянная ссылка ]
Пока получается. Что будет дальше - хз.
Я в жизни много за что брался, а до конца доводил не так много дел.
Прoкoммeнтировaть
Killzero 27 апреля 2018 г. 14:27:01 постоянная ссылка ]
Как долго получается?... пока...
Прoкoммeнтировaть
Впечатлительный 27 апреля 2018 г. 14:31:37 постоянная ссылка ]
Ну, я тут клеточки штрихую каждый день в блокноте.

Изначально поставил перед собой цель в 32 дня без нарушений.

Первое время (месяц-полтора) срывался каждые 3-4 дня, было фигово.

Но, наверно, нужно было какое-то время вот так вот повариться, начиная все сначала. После череды фейлов наконец собрался.

Сегодня - 17-й день подряд.
Прoкoммeнтировaть
Killzero 27 апреля 2018 г. 15:33:40 постоянная ссылка ]
От чего зависимость?...
Прoкoммeнтировaть
Впечатлительный 27 апреля 2018 г. 15:58:09 постоянная ссылка ]
Секрет ;-)­
Прoкoммeнтировaть
Killzero 27 апреля 2018 г. 16:02:02 постоянная ссылка ]
Почему?...
Прoкoммeнтировaть
Впечатлительный 27 апреля 2018 г. 18:43:55 постоянная ссылка ]
Ну так вот. Извини.
Прoкoммeнтировaть
Killzero 27 апреля 2018 г. 18:44:37 постоянная ссылка ]
Причина тоже секрет?...
Прoкoммeнтировaть
Впечатлительный 27 апреля 2018 г. 18:57:46 постоянная ссылка ]
Давай считать, что это нечто достаточно личное для меня.
Прoкoммeнтировaть
Killzero 27 апреля 2018 г. 18:59:03 постоянная ссылка ]
Как же делиться опытом, если не говорить?...
Прoкoммeнтировaть
Killzero 27 апреля 2018 г. 18:59:45 постоянная ссылка ]
Мои первоначальные вопросы - не праздный интерес...
Прoкoммeнтировaть
Впечатлительный 27 апреля 2018 г. 19:04:14 постоянная ссылка ]
Ну, я делюсь той частью, которой могу/хочу. Я догадываюсь, что твой интерес не праздный, но и мои причины умалчивать тоже не во вредности. Извини, я не могу тебе рассказать.
Прoкoммeнтировaть
Killzero 27 апреля 2018 г. 19:07:31 постоянная ссылка ]
Я мордой не вышел?...
Почему нет?...
Мы никогда не увидимся...
Я тебя не буду преследовать...
Да и к себе никогда не приглашу...
Так почему бы просто не поговорить о проблеме (может быть, схожей), если есть что ещё сказать по теме, кроме абстракций?...
Прoкoммeнтировaть
Впечатлительный 28 апреля 2018 г. 05:36:28 постоянная ссылка ]
А при чем тут твоя морда, которую я ни разу не видел?)
Ты так говоришь, словно я всем-всем рассказываю, а тебе закапризничал-отказ­ал.

Это не так. Никто не в курсе деталей, что меня вполне устраивает.

Если считаешь мои абстракции бесполезными - ок, думаю это так и есть.

Но ничего полезнее у меня за пазухой нет.

Разве что могу добавить, что все мои зависимости носят скорее психический, чем химический характер.

Я не курю, давно не пью и не употребляю вещества, не заедаю стрессы.

Не думаю, что я смог бы слезть, например, с героина - в свое время я много общался с парнем, который пытался это сделать и мне кажется что моих личных качеств не хватило бы, чтобы справиться и не рехнуться.

К счастью для меня, все мои проблемы - у меня в голове, и только там.

Прoкoммeнтировaть
Killzero 1 мая 2018 г. 13:01:14 постоянная ссылка ]
Понятия не имею, что происходит со "всеми" и твоими рассказами по отношению ко всем...
Мне это не так уж интересно...
Когда в сети Инкогнито берутся на всеобщем обозрении (не делая записи личными) говорить о сокровенном, но не до конца, это говорит о том, что есть несколько причин так поступать...
1. Не до конца понимают, о чём они говорят... И поэтому не могут обсуждать подробности, потому что не знают их в лицо...
2. Боятся, что кто-то не из сети увидит внутренние переживания и мысли, которые проще выдавать в сеть обезличенно...

Ты пишешь открыто, пишешь не только или не столько для себя, потому что прямо в тексте обращаешься к тем, кто может прочесть...
Не закрываешь комментарии, давая возможность обсудить...

Но я не сильный волей и пишу все это не для сильных волей.А для таких же слабаков, которые пробуют что-то, забивают, начинают пробовать снова - и так далее, далее, далее, в цикле бесконечных повторений.Худеетел­е ли вы. Бросаете курить. Готовитесь к экзаменам или слезаете с иглы. Даже если вы делаете это не очень успешно - все равно удачи вам.

Но в итоге обсуждать не можешь, не хочешь?...
Как же так?...
Какая из двух причин останавливает, если это не личное отношение именно ко мне (что мы можем сразу исключить, потому что ты меня не знаешь достаточно, чтобы понять правильно, как ко мне относиться)... ?

-


Разве что могу добавить, что все мои зависимости носят скорее психический, чем химический характер.
Зависимость от конкретного человека (или конкретных людей)?...
Или зависимость от автоматизмов и действий?...


К счастью для меня, все мои проблемы - у меня в голове, и только там.
Любые проблемы всегда в голове...
Разве нет?...
Даже, если ты влез в зависимость физическую от препаратов, всё равно всё началось в голове...
И без головы не выбраться оттуда...
Прoкoммeнтировaть
Впечатлительный 1 мая 2018 г. 17:29:42 постоянная ссылка ]

Но в итоге обсуждать не можешь, не хочешь?...
Как же так?...

Изи. ;)

Ни одна из двух приведенных тобой причин не является моей, но пруфов не будет.

И, чел, зочем ви давите? Ты не получишь ответ на вопрос, которого добиваешься.
Не антипатии из. Просто ну вот такой вот я.
Прoкoммeнтировaть
Killzero 1 мая 2018 г. 19:59:20 постоянная ссылка ]
Нечего сказать, так всё это очень понятно...
Без осуждения. И такое тоже бывает...
Прoкoммeнтировaть
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


Дневник > Самое трудное в самовоспитании  26 апреля 2018 г. 11:28:49

читай на форуме:
пройди тесты:
Солнечная призма!... Дай мне силу!
Я вижу что у тебя за душой! Я тебе...
читай в дневниках:
Я хочу пойти на реку С:
NO! Буду :О:'( *обидели Пэрсика, да...
Я хочу пойти на реку С:Иди О.Ос:

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх